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한우 특 양지곰탕

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 한우 특 양지곰탕를 이렇게 먹고 있어요

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  • 제일 효과 본 운동 있으신가요

    저는 프로 다이어터라 (특 : 유지못해서 영원히 함) 여러가지 많이 해봤는데 제일 살 많이 빠진게 1. 매일 사이클 30분 + 훌라후프 30분 : 식단은 양만 줄이고 배달음식만 안먹는 수준 이었는데 1년 만에 20키

    3 17 237 26.08.06
  • 한우 회식

    오늘 한우로 회식하는 날이라…. 그냥 마음 편히 많이 먹고 나서 집에 와 슬로우러닝 30분 했습니다. 혹시 내일 체중이 조금 늘더라도 후회않으렵니다. 한우잖아요… ㅋㅋㅋㅋ

    0 15 193 26.09.15
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200g) 100g
칼로리 75 kcal
탄수화물 3 g
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단백질 9 g
지방 3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
75
kcal
탄수화물 3 g 16%
단백질 9 g 48%
지방 3 g 36%

한우 특 양지곰탕은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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한우 특 양지곰탕은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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한우 특 양지곰탕 혈당 반응 알아봐요
한우곰탕 특
1인분 155mg/dL
특 양지곰탕
비비고 700g 183mg/dL
한우양지
1인분 135mg/dL
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